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アヒルちゃん!

フローズンヨーグルト

我が家の夏の定番おやつとなった“アヒルちゃん”
低脂肪のヨーグルトで作ったフローズンヨーグルトなら
ヘルシーだし安心して犬達に食べさせられるので、今年はこの“アヒルちゃん”
大活躍♪でした

教えて頂いたのは犬のおやつ・ごはん研究家のDecoさん!
Deco`s Dog Cafe
機会があったらCafeにも出向いてみたいものです。
ちなみにこのフローズンヨーグルトのレシピはホームセンターなどに
置いてあるフリーマガジンに掲載されていました!

♪レシピ♪
材料  プレーンヨーグルト(低脂肪タイプ)200g
    冷凍ミックスベリー 大さじ1
    オリゴ糖 小さじ1

① ボウルを重ねたザルにキッチンペーパーを2,3枚しき、ヨーグルトを
  あけて冷蔵庫に2時間以上置いておきます。適度に水分が抜けて
  クリームチーズのようになったらOK。

② 冷凍ミックスベリーは5ミリ角に刻み、解凍します。ポイントは
  必ず半解凍状態で刻むこと。(解凍後に刻むとまな板が真っ赤に
  染まってしまうので注意)

③ ①にオリゴ糖とミックスベリーを加えて混ぜて製氷皿に流し入れ
  冷凍庫で凍らせます。

  出来上がり~ とっても簡単!技術必要なし!もちろん私達も
  一緒に食べられます(←ここがミソ!!)

是非、みなさんもお好きな製氷皿で作ってみては・・・?

《追記》
①で行った工程でボウルにたまった水分は「ホエー(乳清)」と
呼ばれる、栄養価の高い水溶液だそうです。倍の水で薄めて
オリゴ糖や蜂蜜を加えれば水分補給に最適なスポーツドリンクになる
そうですよ。


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海女かっ!

へっちゃら~


ゴボゴボ~ッ

しかし、何て子なんでしょう。あくびは。
水を恐がることもせず、自分で入ってくるなり、プールの中に顔を突っ込み、
水の中に入っている木の葉を次々にゲットしていくのでした。
まっ、こんな無邪気なところもだいすきなんだけどね。

ミニカー

広い庭がほしいなー


突如、庭にミニカーが・・・

ささやかな

洋服は姉からプレゼント♪



・・・・・・プレゼント。
どんてぃん、おめでとう♪

ローソク

主役はうどんなんだけど・・


消すのはだぁれ?

今日の主役は・・

パーティ会場


準備着々
うどん、はっぴーばーすでー。

ぷぷっ!

ただいまぁ。


ただいまぁ~。

そろそろ・・始動開始

ブログ再開・・


    新しくなった『おはようどんてぃん』

                  そろそろ始動開始です・・

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